اختلال اضطراب اجتماعی از منظر درمان شناختی رفتاری

اختلال اضطراب اجتماعی نوعی اضطراب است که با ترس و اضطراب شدید در موقعیت های اجتماعی شناخته می شود و حداقل بخشی از فعالیت های روزمره فرد را مختل می کند. اضطراب اجتماعی یک اختلال بسیار ناتوان کننده است که می تواند بسیاری از جنبه های زندگی فرد را مختل و کیفیت زندگی آن را به شکل چشمگیری کاهش دهد. برخی از مبتلایان ممکن است هفته ها از خانه خارج نشوند و از موقعیت های اجتماعی مانند موقعیت های شغلی و تحصیلی خود صرف نظر کنند. مهم ترین مسئله ای که از مطالعات اضطراب اجتماعی برداشت می شود، تشخیص و درمان زود هنگام است چرا که با گذر زمان جنبه های شناختی، روانی و فیزیکی اختلال تقویت می شود و غلبه بر آن به مراتب سخت تر خواهد بود. از این رو پژوهش های مختلفی با رویکردهای متفاوت در این زمینه انجام شده، که یکی از این رویکردهای درمانی، درمان شناختی- رفتاری است. درمان شناختی- رفتاری با اصلاح باورها و انتظارات نامعقول، باعث کاهش اضطراب در فرد می شود. پژوهش حاضر به روش علمی- مروری انجام شد. جستجوی سابقه ی پژوهشی این مقاله نیز با استفاده از پایگاه های اطلاعاتی شامل Magiran, Sid, Google Scholar, IranDoc انجام گرفته است. کلیدواژه های فارسی و انگلیسی این پژوهش که عبارتنداز: «درمان شناختی- رفتاری، اختلال اضطراب اجتماعی، جوانان» « Cognitive-Behavioral Therapy, Social Anxiety Disorder, Youth »، در سایت های داخلی و خارجی مجلات معتبر مورد بررسی قرار گرفتند تا از مقالات مشابه استفاده گردد. نتیجه ای که می توان از این پژوهش استنباط کرد، این است که درمان شناختی- رفتاری در کاهش شدت علائم اختلال اضطراب اجتماعی موثر بوده است.

کلیدواژه ها:

اختلال اضطراب اجتماعی ، درمان شناختی رفتاری ، جوانان