رابطه کیفیت خواب با عملکرد تحصیلی ( مطالعه مروری )
محل انتشار: چهارمین همایش ملی آسیب شناسی روانی
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 74
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
ASRUMA04_089
تاریخ نمایه سازی: 25 فروردین 1403
چکیده مقاله:
خواب زیست شناختی ترین و روانشناختی ترین حالت کنش طبیعی انسان تلقی می شود و یکی از نیاز های اساسی بشر است . از آنجا که انسان ها یک سوم زندگی خود را در خواب می گذرانند و بیش از ۳۰ درصد مردم از اختلالات خواب رنج می برند می توان گفت اختلالات خواب از بزرگترین و مهمترین اختلالات روانی می باشند . با توجه به این که در چند سال اخیر مشکلات وکیفیت خواب ، عملکرد تحصیلی جامعه علمی ما را تحت تاثیر قرار داده هدف از این مطالعه بررسی تاثیرات خواب بر عملکرد تحصیلی دانشجویان و دانش آموزان می باشد . بر اساس مرور مطالعات انجام شده در این زمینه می توان نتیجه گرفت بین کیفیت خواب و عملکرد تحصیلی رابطه معنا داری وجود دارد . کاهش کیفیت خواب می تواند بر عملکرد تحصیلی اثر منفی بگذارد و بهبود آن نیز باعث عملکرد بهتر در تحصیل می شود .
کلیدواژه ها:
نویسندگان
معصومه اسمعیلی ویشکایی
دانشجوی کارشناسی پیوسته روانشناسی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت
پردیس صیادامیدی
دانشجوی کارشناسی پیوسته روانشناسی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت