مقایسه اثربخشی درمان فراشناختی و درمان مبتنی بر حل مساله بر کاهش اضطراب اجتماعی دانشجویان دختر دانشگاه ارومیه

هدف: پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثربخشی درمان فراشناختی (MCT) و درمان حل­مساله (PST) بر اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) دانشجویان دختر دانشگاه ارومیه انجام شد. روش: برای رسیدن به این هدف، ۳۰۰ نفر از دانشجویان دانشگاه ارومیه به کمک پرسشنامه اضطراب اجتماعی کانور بررسی شدند. سپس کسانی که نمره اضطراب­شان بیشتر از نقطه برش (۱۹) بود، جدا شده و مجددا توسط چک لیست اضطراب اجتماعی بررسی گردیدند. از این گروه۳۰ نفر از کسانی که SAD داشتند به شکل تصادفی در سه گروه ۱۰ نفری (۲ گروه آزمایش و یک گروه گواه) قرار گرفتند. حل­­مساله درمانی طی ۷ جلسه ۶۰ دقیقه­ای و فراشناخت درمانی به مدت ۸ جلسه ۶۰ دقیقه­ای بر روی هریک از گروه­های آزمایش، اجرا گردید. بعد از اجرای کاربندی شرکت­کنندگان مجددا با پرسشنامه اضطراب اجتماعی آزمون شدند. برای تحلیل داده­های آماری از آزمون t و تحلیل کواریانس استفاده گردید. یافته­ها: نتایج به دست آمده نشان دادند، بین نمرات پس­آزمون SAD در هر سه گروه (آزمایشی و گروه گواه) تفاوت معنادار وجود دارد. درمان فراشناختی و حل مساله درمانی به صورت موثری توانستند اضطراب اجتماعی دانشجویان را کاهش دهند. بررسی تفاوت اثربخشی دو روش درمانی حاکی از وجود تفاوت، در مولفه علایم فیزیولوژیک بود که این تفاوت به نفع گروه PST بود. نتیجه­گیری: درمان فراشناختی و حل مساله درمانی موجب کاهش SAD شده و می­توان از آن­ها در مراکز مشاوره دانشجویی و مراکز درمانی به عنوان مداخله موثر بر کاهش اضطراب اجتماعی استفاده کرد.

کلیدواژه ها:

اختلال اضطراب اجتماعی ، دانشجویان دختر ، درمان فراشناختی ، حل مساله درمانی